Hopp til hovedinnhold

Visste du?

Joggesko er som å gå med høye hæler!

Hva om jeg fortalte deg at 90% av alle fotlidelser er SKO-relatert?

Har du vondt i bena?

Jeg vet hvordan du har det! I mange år slepte jeg meg gjennom dagen og tenkte at sånn måtte det bare være. Jeg gikk med høye hæler og tenkte at det var normalt å ha det sånn.

Og så oppdaget jeg barfotsko. Har du hørt om dem?

Dønn ærlig, det er nifst å kjøpe dem, fordi du må mest sannsynlig gjøre det på nett, og vi har jo lært oss at sko må prøves i butikk. Så hvordan gjør du det uten å gjøre bomkjøp etter bomkjøp?

Lær mer

Vel, jeg har vært der selv og vet hvor stor og samtidig liten den verden er.

Det er mye som deles der ute, men også mye meninger.

Så, la meg hjelpe deg på veien. Det du trenger er 1stk blyant- papir, og en pdf jeg har laget til deg!

2 freebies:

  • En “sånn måler du føttene dine og kjøper riktig barfotsko” – med en liste med favoritt-merkene dine som sender til norge.
  • Og så har du “sånn slutter du med høyhælte sko”-guide som er den andre her – begge er bra!

Vel, hva om jeg fortalte deg at det er hverken de nyeste dyreste joggeskoene eller spesial tilpassede såler som skal hjelpe deg?

Det du trenger er kun noen få øvelser du skal gjøre dagelig. “What!” Tenker du! Jo da, så enkelt er det. Øvelser for føttene, som vil være med på å styrke muskulaturen igjen og bygge grunnmuren din sterk igjen.

Sånn måler du føttene Slutt med høyhælte sko

Tilbakemeldinger fra kunder

Tusen takk for hjelpen med behandlingen av tåen min som viste seg å være inngrodd negl. Jeg trodde jeg kunne løse problemet selv, men jeg fant ut at jeg trengte faglig hjelp. Hos deg følte jeg meg trygg og ivaretatt. Jeg setter stor pris på all kunnskapen du delte generelt om føtter, og valg av skotøy. Du er bade faglig dyktig og veldig imøtekommende. Nå har jeg fått et helt annet forhold til fotstell, og jeg skal ta bedre vare på føttene mine fremover. Takk for god hjelp og veiledning.

Anita

Jeanette Helen er føttenes beste venn. Hun vet at du ikke kan fotpleie deg ut av å ha feil sko. La henne være din guide til å slutte med høyhælte sko en gang for alle.

Ida Jackson

Ofte stilte spørsmål

Det dristige svaret er JA- alle kan bruke barfotsko. Det mer riktige svaret er at det kommer an på årsaken til at du har spesial tilpassede såler. Genetiske deformiteter, ting du er født med, altså fra fødsel av, eller oppstått grunnet sykdom er det ikke alltid mulig å gjøre noe med, dessverre. 
Også må jeg påpeke at det er mye overflødig bruk av spesialtilpassede såler.

Øvelser er aldri feil uansett utgangspunkt. Du har muskler og ledd i føttene dine som vil ha god nytte av økt mobilitet og styrke, noe som vil påvirke resten av kroppen din positivt i tillegg.